13、4年前の本を読み返した

不安で苦しいとき、人は大抵 理解されたいと望んでる
理解は 自然と得るものと知って、私は 自由なんだと 今 思えてる

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I read the book which bought 13-14 years ago again.

When a person feel that it is uneasy and hard, demand understanding of somebody.
I learned freedom after I knew that I got the understanding with nature.